OOTD: ITS ALL GREEN! (PLUS 6yrs OF BLOGGING!)

Hi dolls!

Há umas semanas recebi a minha primeira encomenda do site Lindy Bop, uma marca retro com dezenas de vestidos, saiotes, padrões mágicos e tudo o que precisam para recriar um look retro para o dia a dia ou para ocasiões mais fancy. Neste momento o site tem imensossss produtos em mega saldos e por isso decidi fazer uma pequena encomenda que mostrei no instagram. Quando recebi a encomenda (em menos de 4 dias úteis!) fiquei SUPER surpreendida com a qualidade de tudo, principalmente porque foi tudo tão barato. Mal podia esperar para usar este vestido às riscas verde, que me faz parecer uma vendedora de gelados! E não apetece comprar em todas as cores?

Comprei o tamanho 12, mas como estou em processo de emagrecimento devia era ter comprado o 10. Está-me ligeiramente largo na cintura mas o tecido em si é um algodão consistente com muita elasticidade e de grande qualidade. É, portanto, um vestido mais de meia estação (apercebi-me logo disso quando sai com ele à rua lol). Apenas tenho um apontamento negativo a fazer, pelo facto da cintura estar ligeiramente a cima do que deveria, mas nada que o apertar do cinto não resolva. O comprimento é o certo, o facto de tapar os braços é um must (para quem não gosta de mostrar os braços). 

Claro que nada melhor para o acompanhar que os meus novos Sanjo verdinhos da mesma cor que o vestido!

Já tenho uma mega wishlist no site para futuras compras! Alguns dos favoritos aqui , aqui , aqui e aqui

E aqui vai o look de há uns dias atrás:

FACE:

- OBoticário Make B Primer Facial

- Bourjois City Radiance 

- YSL Touché Eclat 

- ELF Studio Cool Bronzer

- MAC Cremeblend Blush in Something Special

- MAC Mineralize Skinfinish in Lightscapade

- Ellis Faas Compact Powder

EYES:

- KIKO Volumeyes Plus Active Mascara

- MAC Expresso eyeshadow

- KIKO Lasting Gel Eyeliner

LIPS:

- Guerlain Rouge G L'Extrait Lipstick in Luxure

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E não é que o blog já fez 6 anos!?!?!?!?!??!? OMG! Nem dei pela data pelo que me passou completamente ao lado. Costumo fazer um post especial mas este ano não irei fazer. Fica aqui o apontamento do acontecimento! 6 anos é imensooo tempo mas lembro-me bem do dia em que decidi criar um blog (eu, que nem sou destas coisas MAS) 6 anos depois... cá estamos!

 Para quem me segue desde o inicio um mega beijinho! E para quem chegou há menos tempo um mega beijinho também :*

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FAVORITOS DOS ÚLTIMOS MESES

Hi dolls!

Não tenho falado de cosméticos por aqui e para colmatar essa falha gigantesca da minha parte trago-vos os produtos favoritos dos últimos meses! Por incrível que pareça não entra nenhuma maquilhagem na lista, isto porque não tenho comprado grande coisa de makeup (aliás, até tenho é feito grandes limpezas da minha colecção para dar às amigas coisas que já não uso) e porque está calor e tem sido raro maquilhar-me.

As poucas  compras que tenho feito têm sido de cuidados de rosto e cabelo e vou sempre aproveitando as promos (showroomprive, clubefashion, saldos).

Erborian Sleeping BB Mask - Já devo ter falado desta máscara nocturna da Erborian. Sempre que a minha pele está num estado lastimável (não tem acontecido, muito graças à alimentação que tenho tido) uso isto durante a noite e no dia seguinte parece que uns pózinhos mágicos andaram a fazer das suas. Trata das borbulhas - ou sinal delas - deixa a tez macia e suave!

Korres Jasmine Bodymilk - Comprei a Korres no Clubefashion há uns meses. Não é que precisasse de MAIS cremes corporais mas adoro tudo o que seja de jasmin, pelo que um kit de creme+gel de duche vieram parar a minha casa! O cheiro é divinal, faz-me lembrar cheiro a bebe mas upgrade de adulto lol E é super hidratante!

LUSH Pó desodorizantes The Guv'ner - Desde que mudei o meu regime alimentar que decidi fazer algumas mudanças também a nível de outros produtos que o meu corpo consome: um deles foi deixar de usar desodorizante comercial. Para além de não terem grande efeito em mim fazem mal à saúde. Há uns meses fiz umas compras na Lush e trouxe comigo uma amostra do pó desodorizante The Guv'ner, feito à base de carvão, principalmente eficaz para pessoas que têm uma transpiração mais forte, que é o meu caso. Ele não impede de transpirar mas impede que comece a sentir-se aquele cheiro incomodo durante o dia. Esta amostra tem durando imenso mas mal acabe vou comprar, sem dúvida!

LUSH Jasmine and Henna Fluff Eaze - Com as idas à piscina o meu cabelo tem andado bastante seco! Os únicos produtos que têm resolvido tal problema tem sido esta mascara da Lush e o óleo que falarei de seguida. O cheiro a henna pode ser demasiado para algumas pessoas mas eu gosto e não me incomoda. Usar uma vez por semana tem bastado e deixa o meu cabelo suuuuuper macio e brilhante! Um luxo!

Macadamia Nourishing Moisture Oil Treatment - Se eu era amante incondicional do Healing Oil Spray da Macadamia, este upgrade é tudo e mais alguma coisa! Mais rico, mais intenso, mais luxuoso. Ajuda a hidratar o meu cabelo, deixa-o com um brilho saudável e evita o frizz, tudo isto sem pesar. Um must!

Caudalie Parfum Divin - Não sou uma pessoa de perfumes (tenho alguns mas não os uso todos os dias) mas posso dizer que este é dos meus favoritos! Está quase a terminar mas sei que comprarei outro assim que isso aconteça.

Korres Wild Rose Eye Cream SPF15 - A linha Wild Rose da Korres foi criada a pensar em peles luminosas, sem manchas e forever young. Este creme de olhos não é excepcional mas tem sido o que tenho usado nos últimos meses: hidrata, tem protecção solar e uma ligeira coloração que ajuda a disfarçar a despigmentação habitual da zona periocular.

Korres Wild Rose Advanced Repair Sleeping Facial  - Desde que comecei a usar esta linha da Korres que a minha pele tem andado super luminosa, sem os dry patches habituais, as manchas praticamente desapareceram, assim como a formação de borbulhas tem sido rara. Apesar de ter um cheiro forte não me incomoda.

Korres Wild Rose Peeling Mask AHA 10%- Para ser usado de vez em quando e com cuidado, esta mascara forte e eficaz contém 10% de ácido glicólico. Este ácido estimula a produção de colageno, que por sua vez previne ou atenua o envelhecimento da pele. Além disso ajuda a melhorar as manchas ou marcas de borbulhas. Sempre que usarem este género de mascaras faciais tenham o cuidado de proteger SEMPRE a pele nos dias seguintes com protector solar!

Korres Wild Rose 24h Moisturising Brightening Cream  - Apesar de ser um hidratante mais básico (apesar dos extractos de plantas presentes) deixa a minha pele super macia e hidratada, não podia pedir mais. Este love affair com a Korres começou bem, espero que continue! :)

Já experimentaram alguns dos produtos aqui mencionados? 

Há uns anos atrás preferia a quantidade à qualidade. Felizmente a minha mentalidade mudou (acho que é algo que chega com a idade) e hoje em dia prefiro um produto de qualidade (que não seja testado em animais, BASTANTE IMPORTANTE DESDE SEMPRE!) mesmo que tenha de pagar um pouco mais. Felizmente, também, existem montes de sites com descontos ou basta aproveitar a altura dos saldos para fazerem estas compras mais inteligentes! :)

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LOW CARB LIVING: BANANA AND PEANUT BUTTER CAKE/BREAD

Hi dolls!

Há algum tempo que não vos trazia uma receita simples e deliciosa! 

Com a minha nova alimentação tem sido raro os dias em que sinto vontade de comer algo doce (confesso que nos últimos dias tem sido difícil, não sei se é do calor ou do facto de ter estado de férias), mas o aproximar daqueles dias chatos troca-me sempre as voltas. Viver mais saudável significa fazer escolhas melhores e se há um ano atrás ia a correr ao café buscar um bolo gorduroso e com kilos de açúcar, hoje procuro opções mais saudáveis para mim. E quantos menos ingredientes tiver: melhor!

É tão raro fazer bolos/doces em casa que nem tenho o material necessário para tal (formas etc) e os meus skills do forno? são 0 lol 

No entanto decidi fazer um bolo/pão (dá para muffins etc) de banana! A banana tem alguns carbs mas de vez em quando não faz mal. Além disso dispensa qualquer adição de açúcares refinados por ser tão doce (prefiram as bananas mais maduras). Por isso esta receita é low carb, sugar free, gluten free e dairy free! Iupiiii, right? Bora lá: 

Vão precisar:

- duas bananas maduras

- uma chávena de manteiga de amendoim (fiz a minha própria em casa: basta descascar amendoins e pica-los até formar uma manteiga na liquidificara) 

- uma colher de chá de fermento

- um ovo grande

- canela

e... é só!! Não vamos complicar a adicionar farinhas processadas nem açúcares. Podem adicionar especiarias ou apenas baunilha. Eu gosto do sabor simples da receita, daí não adicionar mais nada.

E depois basta ir ao forno a 180º por uns 30min! 

(a fatia mais mal cortada de sempre, sorry LOL) 

Haverá coisa mais simples e sem culpa? NÃÃÃÃÃÃÃOOO!! :D

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SEWING MAKES ME HAPPY: SUMMER ESPADRILLES/ALPARGATAS (PLUS FREE PATTERN!)

(Este post já estava escrito há SÉCULOS mas por algum motivo ainda não tinha postado (acho que andava à espera de instalar o Illustrator para tintar o molde mas fuck it, vai mesmo assim desenhado à mão).

Hi dolls!

Se alguém me dissesse o quão simples era fazer as nossas próprias sandálias eu não ia acreditar! Até que experimentei e é mesmo!
Não sei se já repararam, mas voltaram à moda as alpargatas (ou espadrilles). São basicamente sandálias com sola de corda, de design simples, adequado para os dias quentes de Verão. Enganam-se se acham que é uma invenção de ontem: já cá andam há muitas décadas, aliás, eram já um must have nos anos 30, 40 e 50! Em tecido, em crochet, you name it. A condizer com umas fitas pela pernoca a cima (lace up também está na moda). Ah, e também eram usados por homens!
Quando comecei a ver estas xanatas por mais de 600euros pela Chanel e afins pensei: que abuso! uma coisa que é feita em uma hora no máximo com o mínimo de material possível lol Tinha de fazer umas, CLARO!

Como não domino as lides do crochet (um dia, um dia) decidi fazer em tecido!
Há alguns anos tinha comprado umas alpargatas na Primark mas nunca tinha usado porque não eram nada confortáveis, não por causa da sola mas porque o tecido não tinha qualquer forro, era muito fino e tornavam o andar pouco amigo. Decidi descose-las e utilizar parte do molde existente para fazer as minhas primeiras alpargatas! Tive de modificar umas coisas, mas eu adoroooo desenhar moldes! É preciso ter alguma 'visão 3D' e desde pequenina que tenho facilidade em imaginar as coisas e desdobra-las para 3D na minha cabeça (não sei se isto vos faz sentido ou se foi a melhor forma de explicar lol).




Depois fiquei com vontade de fazer outras mas num modelo diferente (inspirados nestas) por isso fui de novo à Primark comprar umas alpargatas das mais baratas para descozer e utilizar a sola (por 6euros).
Estas já foram mais complexas porque o molde não se encontra na net. Então decidi desenhar eu própria o molde! Inicialmente fiz iguais à imagem de inspiração (com elástico atrás) mas não davam um andar tão confortável por isso decidi cozer duas fitas de cada lado que cruzam no tornozelo e atam na perna! Acho que ficaram muuuuito mais giras :) (utilizei um restinho de tecido gingham que tinha e a fazer uma das fitas o tecido não ficou alinhado como as restantes :(()

Como não faço vídeos, torna-se complicado explicar-vos o processo por imagens por isso deixo-vos estes vídeos que podem ajudar a compreender o processo: 1 2 3 (alguns estão em Alemão mas pelas imagens dá para perceber!).

Mãos à obra meninas! :D

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BYE JUNE!

Hi dolls!

Desde já quero pedir desculpas pela falta de posts este mês! Juro que nem dei por Junho passar! Além disso tenho aproveitado o bom tempo para puxar pelo exercício físico, ir à praia e conviver mais com os amigos.
Queria também agradecer todo o apoio e palavras bonitas que tive da vossa parte com o meu último post. É bom ver que alguém se inspira com a minha mudança e dá-me forças para continuar :) Agora só volto a fazer update quando fizer seis meses de 'dieta'. Espero ver ainda mais diferenças! De qualquer das formas alguma dúvida ou motivação basta enviarem-me uma mensagem :) 

Voltando ao mês de Junho... e que mês! Começou pela bela cidade de Coimbra e acabou na praia! Estava difícil vir o calor, mas lá veio e já me dá vontade de andar de perna ao leu. Até já dei dois mergulhos na praia! Esperemos que assim continue. Deixo-vos algumas fotos do meu instagram (sintam-se à vontade para seguir*)

Uma pequena quebra na dieta... bolo do caco!!!!!! yumsss

Estas coisas fazem-me lembrar porque é que devíamos vir a Coimbra mais vezes! Adorooo

O mês não foi só passeio: dezenas e dezenas de fitinhas lacinho para as minhas Mini-Madames!

Experiências com resina continuam! Adoro estas criaturas marinhas. As conchinhas deram uns belos brincos de mola, os cavalos marinho também, e as sardinhas vão dar um belo colar!

Fui a uma Feira Medieval e esqueci-me do dress code.

Costumo lanchar batidos e num dos dias fiz batido a mais. Lembrei-me destas formas de gelado et voila! Uns belos popsicles! Este Verão ainda não comi nenhum gelado e espero que assim continue. Os gelados são das coisas mais calóricas (açucares, gorduras, etc) que existem por isso não abusem!

Mais passeio!

Amity Afliction em Lisboa no RCA!

Uma daquelas quintas-feiras à noite-em-que-toda-a-gente-tem-de-ir-trabalhar-no-dia-a-seguir-mas-que-a-bebedeira-é-tanta-que-acabam-às-5-da-manhã-no-Finalmente-a-ver-o-show-travesti.

A ressaca do dia a seguir.

Xelfie.

Das poucas compras que fiz este mês. Este oleo da Macadamia é divinal! O meu cabelo adoraaaa-o!

Houve tempo para costuras recreativas. Mais umas capri pants, desta vez com tecido às riscas (nunca são demais, certo?)

E porque padrões são comigo: full gingham na praia

A curtir o sol (soquenão)

Coisas maravilhosas do mar!

E pronto, venha Julho venha amigos venha calor venha tudo tudo tudo!!

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LOW CARB AND SUGAR FREE DIET: THREE MONTH UPDATE (BEFORE N AFTER PICS)

Hi dolls!

Pois é, faz agora 3 meses que decidi mudar os meus hábitos alimentares! Parece que já foi há mais tempo, mas em 3 meses muita coisa mudou. Podem ver o relato do meu primeiro mês e segundo mês

Em geral tenho seguido com o plano alimentar, no entanto este mês tive alguns fins de semana fora o que fez com que saísse da rotina durante uns dias. Mentalmente pesa bastante, as tentações são maiores quando estamos fora de casa ou fora até às tantas da manhã e acabamos por comer uma coisa ou outra que não devíamos. É normal após tanto esforço ficarmos a chorar por duas fatias de bolo que comemos. Mas a vida continua e o exercício não se faz sozinho! Para a próxima tenho de planear melhor os meus fins de semana e levar uma marmita com snacks mais saudáveis e formas de enganar a fome para não cair facilmente em tentações. De qualquer das formas reparei que esses dias errantes não estragaram todo o meu trabalho até hoje e isso deixa-me mais descansada (e com um sentimento de culpa mais pequenino).



O que já aconteceu em três meses:

- Toda a minha roupa está larga! Passei de t-shirts L para tamanho M, passei de calças 44 para calças 42;

-A barriga continua a ser a parte mais difícil mas vê-se melhorias (também tenho feito mais exercícios de abdominais);

- O exercício físico passou a ser de 1 hora de segunda a sexta (fazendo as contas, no último mês não treinei durante 6 dias úteis);

- Passei a sentir certos ossinhos que nunca tinha sentido no meu corpo!;

- Arranjei uma balança mas passado dois dias caiu-lhe um espelho em cima e partiu-se. Talvez tenha sido um sinal de que devia cagar para a balança e deixar as coisas fluírem com o seu tempo. E é o que vou fazer;

- Comprei uma bola de fitness grande para fazer exercícios em casa! É perfeita para aqueles dias que não apetece ir ao ginásio e meia horita de exercício basta; 

-Passei a usar a app My Fitness Pal, que serve para apontar tudo o que comemos durante o dia, incluindo o exercício físico e dá-nos uma visão das calorias que consumimos e que gastamos durante o dia. De momento estou num plano para consumir menos de 1300 calorias por dia e em geral acabo por nunca consumir tantas, ficando-me pelas 1000 calorias por dia. Esta app ajudou-me bastante a ter uma noção do que comia e das calorias de cada alimento. Quanto às carbs, o que eu pensava que consumia pouco antes de usar a app, afinal andava a consumir em média 100g de hidratos por dia e é algo que quero mudar no próximo mês (claro que esta contagem é um bocado a cima). Uma dieta low carb hardcore não permite mais de 30g de carbs por dia mas não quero ir tão longe, gostava de baixar até às 70/80g;

- Confesso que não fiz grande esforço para beber mais água. É algo que quero e preciso mudar! No ginásio bebo uma água de litro e meio mas durante o resto do dia nunca me dá sede, daí ser bastante difícil;

- Desde o primeiro dia que tenho documentado a minha evolução física ao espelho e três meses depois nota-se bem o progresso já alcançado. Prometo update fotográfico quando fizer 6 meses!

(sem photoshop, óbvio!)

A zona da anca é onde se nota a grande diferença! Já não fico com umas 'abas' de lado lol A barriga e cintura também diminuíram. Já se notam os ossinhos da clavícula. Retenção de líquidos é inexistente! Tudo isto em apenas três meses!! Estou super feliz e é tudo para continuar. E se conseguir inspirar alguém a mudar, já valeu a pena. ;)

Entrando no quarto mês gostava de modificar algumas coisas em relacção à alimentação, nomeadamente adicionando mais gordura. Gordura saudável! Há muitos anos que deixei de comer manteigas, natas, bacon pois sempre ouvimos dizer que gordura é mau para nós, mas não é bem verdade. Eat fat to burn fat!

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ITS GONNA BE MAY... AAAAAND ITS GONE!

Hi dolls!

Peço desculpa pela falta de updates aqui no blog mas tenho andado a mil nas últimas semanas! Vejam lá que nem tinha reparado que Maio já lá ia. Estamos em Junho e ainda não senti calor, ainda não fui dar um mergulho, ainda não fiz um picnic... avizinha-se um Verão de merda? Hope not.
Anyway, deixo-vos um bocadinho do meu mês de Maio patrocinado pelo meu instagram  :)

O mês começou da melhor maneira com uma voltinha de Vespa! Esta baby blue é de 1967 e era do avô do Filipe. Foi restaurada e está pronta para mais 40 anos de estrada, pelo menos! 

Um penteado diferente para variar.

Apesar da Primavera se ter atrasado, os montes alentejanos estão cobertos de flores e florzinhas. Adoro as cores, adoro os cheiros!

Babe em acção! O processo de serigrafia é super fixe.

Duck face dont care.

Como qualquer sexta-feira 13 que se preze é assinalada com uma tat! Adivinhem lá qual é que fiz :)

Imprimir fotografias é a melhor cena do mundo.

Hamburguers vegetarianos! Deu para mais de 15!! Mesmo que não comam todos de uma vez podem sempre congelar e usar quando quiserem. Yummsss!

A gym life continua.

A passear pelo litoral alentejano. Não me canso!

Melhor faceswap da vida?

Lanches yummmiiii depois do treino!

Work work work work work! Despedida de solteira vintage para um mega grupo de meninas e senhoras! Ahhh saudades de uns bons workshops ;)

Fomos à feira do livro!

Pink biker jacket da Zara! A sério que me apetece comprar um igual em amarelo... e em todas as cores :D

Junho bora lá amigo!

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